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Wer schon einmal versucht hat, Gewicht zu verlieren, kennt ihn oft nur zu gut: den Jo-Jo-Effekt. Kaum sind die Kilos runter, schleichen...

Es gibt viele Mythen und Missverständnisse rund um das Thema Hypnose. Hier sind einige der häufigsten: 1. Hypnose bedeutet...

Wie Zucker unser Gehirn beeinflusst – und wie Hypnose helfen kann Zucker – das süße „weiße Gold“, das in unzähligen Lebensmitteln steckt...